遗传因子或可影响个体的锻炼效益

时间:2022-07-03 00:41

本文摘要:在试验中,参与者展开钙质补足,但同时不转变其饮食状况,同时研究者随机地记录下参与者的饮食摄取情况;研究者基于21个被指出不会影响机体体重的遗传标志物计算出来出有了每一位参与者的体重增加遗传风险评分,结果找到,取得较低体重增加遗传风险分值的参与者也许最能通过抗阻训练受益。

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在试验中,参与者展开钙质补足,但同时不转变其饮食状况,同时研究者随机地记录下参与者的饮食摄取情况;研究者基于21个被指出不会影响机体体重的遗传标志物计算出来出有了每一位参与者的体重增加遗传风险评分,结果找到,取得较低体重增加遗传风险分值的参与者也许最能通过抗阻训练受益。JenniferBea说,这并不意味著抗阻训练对于具备高度体重增加遗传风险的女性没任何益处,而是装载较低体重增加风险因子的女性因抗阻训练可以取得更好的益处,此前我们研究找到,抗阻训练在很多方面对于女性十分最重要,还包括可以提高骨密度等;就好象很多介入措施一样,训练并不是一种的建议,比如较高遗传风险分值的高BMI个体也许不会通过展开有氧训练而受益。本文研究指出,还包括机体构成的转变在内,对付压训练产生反应的体重增加会因个体体重增加的遗传风险而有所不同;而后期研究者还将在其他人群中展开研究,主要利用其它遗传变异来展开身体健康涉及效应的研究,未来研究者还必须辨别出有这些基因参予的分子及生理学机制,从而来根据个体的遗传特性来研发出有线性规划的体重管理策略。

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